O Piada que Acalma : Autoironia , Contraste e a Técnica de Aguentar na Leveza
Em um contexto cada vez mais agitado, o bom humor se apresenta como um valioso aliado para reduzir a tensão . A autoironia , a perspicácia e a técnica de encarar as situações da vida com bom humor não são apenas qualidades admiráveis, mas também ferramentas eficazes para promover o conforto emoci